什么是沙盘游戏？济南心理咨询表示，沙盘游戏是心理治疗的一种方式，通过该游戏，可以让心理咨询师更好地了解来访者的心理，让来访者通过沙盘游戏获得治疗。其起源源远流长。

　　济南心理咨询指出，要说沙盘游戏的起源得追溯到19世纪初。最初的创意来源于地板游戏，并与游戏王国的技术与荣格的分析心理学相结合，最终以沙盘游戏来命名。之后经过数十年的发展，沙盘游戏俨然已经成为心理咨询师必备的心理疗法。让其治疗对象不仅局限于儿童，在大学和成年人的心理诊所，也深受欢迎。另外，还有一些心理咨询师在家庭系统治疗理论的条件下使用沙盘游戏，使该游戏呈现出多元化的趋势。我国开始引用这一心理疗法是在范红霞在国内发表的首篇关于沙盘游戏的论文开始的。自此，这种心理疗法在我国的应用范围逐渐广泛。

　　来访者是如何通过沙盘游戏来获得治疗和“救赎”的呢？济南心理咨询认为，当来访者投入到游戏中，所具有的压力、负面情绪、焦虑、紧张、恐惧等都会被暂时放下，紧绷的神经得到适当的放松，对于来访者来说自然是一种治疗。另外，来访者所在沙盘中选择的食物也好，玩具也罢，皆从侧面体现出来访者的心理状态，展示自己的内心世界。

　　比如来访者选择贝壳，则代表来访者内心遇到了困境，而这个困境来访者选择隐藏在心里，害怕被发现，此时需要给来访者更多的引导和陪伴，让来访者勇敢说出自己的困境，给予勇气和自信；若来访者在沙盘游戏中，塑造了一个拥挤的空间，则代表来访者内心充溢的无意识的活动，而空旷的景象则表示来访者内心缺乏内部能量，存在抑郁心态等。心理咨询师就是通过来访者对于心理沙盘的展现，来读出来访者的内心，“对症下药”。

　　济南心理咨询指出，每个来访者所做出的微表情、微动作、沙盘的摆放、沙具是否使用等，无不彰显着来访者的内心情感。通过观察这些一举一动分析来访者的内心，是每一个心理咨询师必须要做到的。从来访者的角度而言，面对心理咨询师，也应“知无不言，言无不尽”，将心理困惑讲述给咨询师，让其帮助自己树立积极向上的心态，保证其健康的心理。