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做济南心理咨询的时候,需要注意的事项
作者:admin 浏览量:

  根据相关数据调查,随着社会的快速发展,很多居住在发达城市的人群,因为压力过大得不到合理的释放,从而产生了严重的心理问题,进行济南心理咨询的频率越来越高。在其心理咨询的过程中,还应注意一些事项。

  1、先了解自己想做什么方面的咨询

  花费时间和金钱,选择了专门的心理咨询师之后,如果不能很好地表达出自己的想法,势必起不到较好的心理疏导。而且不同心理咨询师负责的方面不同,如果来访者没有提前想好做什么方面的咨询,到时候选择了不合适的咨询师,由咨询师在转介,也会浪费一定的时间。

  2、了解济南心理咨询师的资质

  包括咨询时长、有哪些咨询经验、咨询方式等。一般来说,心理咨询的方式有网络咨询、电话咨询、面对面咨询几种。来访者应根据适合自己的咨询方式去做心理辅导。当然不同咨询方式辅导效果也不一样。要想保证咨询效果的话,济南心理咨询建议还是面对面咨询比较好。

  3、咨询过程中,要对咨询师保持信任

  如果在咨询过程中,对咨询师没有信任的话,想必咨询师也不能很好地帮助到来访者。而且整个咨询过程都是保密的,这是心理咨询师的基本原则。所以来访者可以放心的说出心中疑惑,方便咨询师为自己解惑。

综上就是来访者去济南心理咨询做心理辅导的时候,需要注意的一些事项了,希望每一位心理咨询师都可以帮助来访者排忧解难,建立积极健康的心理状态去继续生活。